火鳳凰的部落格

現在買東西真的是太方便了

科技始終來自於惰性真的沒錯～～～好像怪怪的～～

因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，現在不用出門也可以買到自己喜歡的東西

無論是生活上用的，還是個人運動類的產品

網路商城幾乎都可以買到～

尤其最近很常逛momo，真的是感覺非常方便啊

有一次買到瑕疵品，他們物流很快就收走，換新的給我真的很不錯

【法國Bolle】SCHUSS 雙層鏡片設計 防霧雪鏡 霧紅/朱紅金 #21809(雪鏡 滑雪風鏡)是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品

簡直讓我非常驚艷！

這類型的產品其實本來我就有在找，不過一直遇不到打折的好時機

現在終於等到了，而且廠商也正好有貨

不然等下次折扣，不知道等到什麼時候

所以我個人對【法國Bolle】SCHUSS 雙層鏡片設計 防霧雪鏡 霧紅/朱紅金 #21809(雪鏡 滑雪風鏡)的評比如下

外觀質感：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

 
 
 













品牌名稱

尺寸

• XS
• S
• M
• L
• 2L
• XL
• 2XL

商品規格

• 請輸入規格

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隨著人們生活節奏的加快以及電腦手機等螢幕的普及，眼睛保護顯得越來越重要。目前，各年齡層或多或少都有眼睛方面的問題，眼睛乾澀、流淚、近視、青光眼等眼睛癥狀也越來越影響著我們的生活。為了更好保護我們的眼睛，今天小編整理了以下保護和訓練療愈眼睛的方法，大家一起來看看。 ...圖片來源於網絡 1、打桌球或其他有益眼睛的運動 打桌球時，我們需要「快手」，更重要的是，我們需要「快速移動的眼球」，靠近或遠離球，向左或向右，或旋轉或不旋轉。為了做出準確的判斷，眼球的信息主要是通過眼睛獲得的。眼球總是高速運動。有助於眼睛的訓練和敏銳。 不止是打桌球，其他球類或活動也是不錯的，比如羽毛球，籃球，足球，踢毽子，抓石子，彈玻璃球，三個小球不斷拋接等等。根據自己的時間合理安排方法訓練，最好在戶外陽光下或者樹蔭下，在放鬆的狀態下吸收大自然的能量，鍛鍊身體。戶外運動貴在持之以恆。 2、手療明目 ...圖片來源於網絡 1，雙手搓熱，搓燙捂在眼睛上。三分鐘後把手放下，先不要睜眼，這時眼前全是紅的或者是桔紅。然後睜開眼睛往前看，會覺得眼前發亮。但是不要捂的太狠，捂時要有空心，掌心不是直接接觸眼睛。 2，自己平躺捂也行，讓別人捂也行，捂到眼睛周圍還有臉頰發熱，微微出汗比較好。時間單次越長越好，最好是一個小時以上。 3，做到不聞，不聽，不思，不說的狀態下去捂眼睛，全身放鬆。 3、熱毛巾溫敷 ...圖片來源於網絡 準備純棉毛巾在溫水裡面泡，擰的潮乎乎的，溫度一定要控制在比體溫略高，感覺溫暖舒服就行，溫度控制在40度以內，嚴禁熱敷。溫熱的感覺慢慢滲到眼睛裡面，腦袋微微發熱就行，時間可長可短。單次三五分鐘，最好每次半個小時以上感覺溫暖就行，毛巾涼了就換。 4、 ...圖片來源於網絡 雞蛋溫敷 早晨的熱雞蛋去皮，閉上眼睛。在眼皮和眼眶周圍來回滾動，起到舒筋活血，增加熱量的方法。兩個雞蛋一邊一個，雞蛋不熱了就可以停止了。 5、一指明目法 ...圖片來源於網絡 舉起食指置於正前方，慢慢靠近鼻子，停在兩眼中央，讓眼睛做鬥雞眼動作，維持 10~20 秒不動。然後，食指慢慢遠離，再慢慢靠近，眼睛隨著食指，一下變成鬥雞眼，一下恢復正常，來回約 10 次。 這個動作是遠近調節，能有效訓練內直肌和睫狀肌，轉換睫狀肌的鬆緊度。眼部肌肉調節能力強了，晶體老化得也要慢一些，可以緩解眼睛疲勞，預防或推遲老花眼的發生。 6、轉換焦點 將右手食指放在鼻子前段，眼睛盯著食指指尖，將右手斜向上移動，眼睛視線時刻跟隨食指指尖。來回移動速度要慢穩，左右手可以交替訓練。這樣可以有效緩解眼球脹痛，視力模糊等現象。 7、捏手腕 ...圖片來源於網絡 養老穴有清頭明目，舒筋活絡的作用。經常按揉此穴，對緩解近視眼、老花眼都有好處。要找準養老穴，手背朝上，以此狀態觀察手腕的小指側，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指觸摸此部分，可摸到裂縫，養老穴就在裂縫中。每天早晚各指壓 10 次至 20 次即可，這樣反覆指壓，3 個月左右，穴位的疼痛感就會消失，眼疾也會慢慢得到緩解。 8、捏手指 ...圖片來源於網絡 捏手指可以抑制白內障。 這組穴位分別位於拇指關節的兩側及中間處。明眼穴和鳳眼穴可改善急性結膜炎，還可以抑制老人性的白內障。平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。明眼、鳳眼、大空骨是在我們的拇指上三個相鄰接的穴道（經外奇穴）。 9、按眉頭 ...圖片來源於網絡 攢竹穴具有疏肝、明目醒腦、改善頭痛、頭暈、眼瞼跳動等功效。 該位置位於眉毛內側邊緣凹陷處。按揉前要將手洗乾淨，以免眼睛感染。此外，力度要適中，以略感酸痛為宜，以免用力太大傷及眼球。 10、觀察物體 ...圖片來源於網絡 我們平時坐在辦公室或者教室里的時候，可以給自己設定兩個物體，一個是比較近一些的，一個比較遠一些的，休息的時候有意識的在兩者之間來回看一下，這樣可以活躍一下眼部肌肉，可能也會讓眼睛更加有神。 11、眨眼 ...圖片來源於網絡 大部分上班族，在工作的時候都會盯著電腦螢幕，注意力太集中，我們可能30~60秒鐘都不會眨一次眼睛，長時間如此，我們眼睛內的淚液會被蒸發，導致眼睛直接曝露在空氣中，會對我們的眼角造成損傷，而我們眨一次眼睛就能對我們的眼睛進行濕潤10秒左右。自我催眠，不斷暗示自己每眨一次眼睛就會更亮一點。 12、多吃新鮮瓜果蔬菜 ...圖片來源於網絡 大部分都知道維生素A對我們眼睛是有好處的，但是維A又屬於脂溶性維生素，吃太多反而不好，所以最好的方法就是從果蔬中去獲取，比如胡蘿蔔就是一個很不錯的選擇，胡蘿蔔裡面的胡蘿蔔素可以合成維生素A，而且是最好的體內維生素A的來源。肝臟屬木所以多吃綠色食物蔬菜比較好。 以上圖片文字均轉載自網絡，版權或智慧財產權歸原作者所有。本平臺選用僅用於科普，不作任何商業用途；若有異議，請及時聯繫刪除。

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